apr 012017
 
Nedostatok vápnika

Vápnik v tele je dôležitou a základnou zložkou našich kostí, no dôležitú úlohu má aj pri činnosti srdca, svalov, nervov a zrážaní krvi. Ak telo zistí, že má nedostatok vápnika, začne si ho dopĺňať z kostí, a v dôsledku toho neskôr vzniká osteopénia, neskôr osteoporóza – čiže nedostatok vápnika v kostiach. Pociťujeme to bolesťami kostí […]

mar 252017
 
Ako sa správne starať o detské zúbky

Detské mliečne zúbky sa začínajú prerezávať medzi 3. až 12. mesiacom života dieťaťa. Deti sú pri prerezávaní zúbkov veľmi často mrzuté, podráždené, plačlivé a majú potrebu stále do niečoho hrýzť. V tomto neľahkom období, nielen pre rodičov ale hlavne pre dieťa je vhodný predmet na hryzanie  napr. detské hryzátko, či detská jemná zubná kefka s […]

mar 252017
 
Ako prečistiť pečeň

Čo to vlastne detoxikácia je? Očista tela, zbavenie všetkých škodlivín nahromadených v tele. Ide vlastne o úplnú zmenu životného štýlu, stravovania, dodržiavanie pitného režimu ale aj zvýšenie pohybovej aktivity. Kto vlastne potrebuje detox? Detox tela je potrebný u každého človeka, u niekoho skôr, u iného neskôr. Každý má prejavy toxínov v tele iné, niekto je […]

jan 152017
 
Zležaná hlavička - typy zležania

Poznáme viac typov zležaných hlavičiek u našich malých detičiek. Najbežnejšou deformitou je: PLAGIOCEFALIA – je sploštenie hlavičky na jednej strane – posteriorné sploštenie a na druhej strane je naopak vypuklá oblasť. Jedno ucho je posunuté dopredu a to na strane zležanej časti hlavičky. Aj čelo je jemne posunuté dopredu, podobne aj oči a tvár, čo spôsobuje […]

júl 082016
 
Oči

Pre väčšinu z nás je pre nás samozrejmosťou, že vidíme. Oči máme predsa na to. Zhruba 80 % informácii vnímame zrakom, no vôbec si to neuvedomujeme. Zrak používame nielen v práci pri PC, či za volantom, čítame knihy, sledujeme TV, varíme, alebo len tak vonku na lavičke sledujeme prírodu. Je to pre nás neodmysliteľná súčasť […]

júl 072016
 
Detoxikácia tela

Máte pocit, že ste neustále unavení a vyčerpaní. Nechce sa vám ráno vstávať, bolí vás neustále hlava, nohy, prípadne celé telo? Môžno vôbec nie ste chorí, len potrebujete prečistiť telo. Detoxikácia tela znie síce veľmi zložito, no vôbec nie je ťažká a zvládne ju bežne každý človek. Musíte jednoducho do seba dostať potrebné látky , […]

júl 042016
 
Čo to vlastne ekzém je?

Ekzém je kožné ochorenie, ku ktorému dochádza následkom kombinácie mnohých vnútorných a vonkajších faktorov. Spôsobuje poškodenie kožnej bariéry, ktorá stráca svoju ochrannú funkciu, a tým umožňuje prenikanie dráždivých látok do pokožky. Poškodením kože súčasne dochádza k nadmerným stratám vody, čím sa pokožka ešte viac vysušuje a stáva sa napnutou. Následne nato začína pokožka svrbieť a […]

jún 092016
 
Ako vybrať kliešťa

Mám to šťastie, že bývam blízko mojej maminy, takže keď potrebujem postrážiť syna, nemá žiadny problém. Je už totiž na dôchodku, takže si to užíva. A ja si zatiaľ môžem dačo doma porobiť. Aj dnes vzala vnúčika do parku. Má skoro 11 mesiacov, učí sa chodiť, takže to nie je žiadna malina, stále za ním […]

máj 192016
 
Peľový kalendár pre alergika

Som celoročný alergik. Už od detstva. Vždy mi tieklo z nosa, svrbeli, pálili, rezali ma oči. Mal som ich červené a vyzeral som ako uplakaný chalan. Spolužiaci sa na mňa na základke vždy pozerali, že čo mi je. V podstate som nebol chorý, len alergický. Na dreviny, trávy, perie, peľ, roztoče… no proste na všetko […]

apr 212016
 
Rastliny a ich liečivá sila

Konečne sme si uvedomili, že lieky nie sú všetko. Skôr by som povedala, že je to  biznis ako liečenie. Aj lekár Vám predsa predpíše na recept momentálne najpopulárnejší liek, ktorý beží v TV reklame, visí na všetkých nástenkách u obvodných lekárov a samozrejme letáčiky ležia v každej dobrej lekárni.   No  dnes sa konečne vraciame znovu […]